陰と陽

陰ヨガの養成講座を受けて、今まで学んだ経絡が繋がった

あとは解剖学もつなげていこう

ずっとネガティブな記事だったけど、私はとっても元気ですよ！

私はとっても「陽」が強いって思う

でも、その強い分「陰」もすごく強いんだと思う

どちらかに偏るんじゃなくて、中庸でいられるように

でも偏ってもいい

戻る力を備えればいいだけ

陽の自分も、陰の自分も、私はとっても大好きなんだ

そしてね、陰ヨガを学んで、陽ヨガが楽しくなった

今まで絶対的に苦手で嫌いだったアシュタンガヨガ

これになんと挑戦してるのだ！

たまたま出会った優子先生

ほんとにたまたま

だけどすっごいご縁

あれほどイヤだったアシュタンガが楽しい

１２月にはケンハラクマさんの１日WSにも参加する

そして、もう１つ理由がある

新しい自分になりたかった

殻をやぶりたかった

苦手を克服したかった

なんていっても、私は負けず嫌い

私の９０％は負けず嫌いでできています

こういっても間違いはない

敵は自分

自分に負けたくない

だから、４５歳でも挑戦は続けていきたい

そんな風に思える自分も大好きだ

自分のやりたいこと、応援してる

誰よりもソバで、自分を応援したい

だって、私は私が一番大切な存在だから

世界一愛おしい私だから